‘Transporte público y bicicleta son claves contra la depresión’ - 7 de Octubre de 2019 - El Tiempo - Noticias - VLEX 816709085
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‘Transporte público y bicicleta son claves contra la depresión’

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Vincent

redacción bogotá - el tiempo @BogotaETLos trancones tienen mucho que ver con la posibilidad de desarrollar síntomas depresivos. Así lo confirmó un estudio de la Universidad de los Andes que analizó el tema en 11 ciudades de América Latina, incluida Bogotá. En el caso de la capital colombiana, 36 % de los encuestados presentaron alteraciones y efectos negativos en su salud mental por cuenta de los atascos en el tráfico y otras dificultades a la hora de transportarse. El estudio cruzó la data de más 5.000 personas encuestadas con relación a sus actividades de movilidad y vida en la ciudad con una escala de depresión del Centro de Estudios Epidemiológicos que medía la percepción de la salud mental del paciente. A partir de eso se pudo saber, científicamente, qué tanto afectaba a las personas un mal trayecto entre su hogar y su lugar de trabajo o estudio. Se encontró, por ejemplo, que cada 10 minutos de tiempo de viaje adicionales a lo planeado por el pasajero significan un 0,5 % más de probabilidades de generar síntomas depresivos. Y la situación empeora si esos mismos 10 minutos adicionales los pasa en uno de los monumentales trancones en cualquiera de esas ciudades latinoamericanas: en ese caso, hay un 0,8 % más de probabilidad de sentir ansiedad o estrés que pueden derivar en depresión. EL TIEMPO habló con la doctora Olga Lucía Sarmiento, profesora de la Facultad de Medicina de la Universidad de los Andes y una de las personas que lideró este estudio. "Las cifras no son para nada despreciables. Más en una ciudad como Bogotá, en la que, según este estudio, se calculó que una persona vive 22 minutos de trancón por trayecto", afirma la doctora Sarmiento, quien insiste en que los déficits de movilidad deben ser tratados como un tema de salud pública. "Cada vez que una persona vive con la incertidumbre de no saber si va a llegar a tiempo genera estrés y ansiedad, asociados con síntomas depresivos. Esa angustia lleva a la fatiga, y eso se siente cuando se llega al destino y repercute en la funcionalidad: en el día a día con sus colegas o con su familia", detalla la doctora, quien ha basado parte de su trabajo investigativo en observar...

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