Soledad ‘centennial’ - 16 de Enero de 2023 - El Tiempo - Noticias - VLEX 918049775
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Soledad ‘centennial’

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Vincent

Este mes celebramos la lucha contra la depresión y, adicionalmente, el Blue Monday, el día más triste del año, según el psicólogo Cliff Arnall. Ambas fechas buscan crear conciencia de nuestras emociones y promover una preocupación en torno a la salud mental. Una preocupación que, luego de la pandemia, ha aumentado y se ha vuelto más relevante. Nuestra generación ha estado empapada de estos temas y muchos de nosotros no vemos el ir al psicólogo como un asunto de locos o desadaptados, sino que lo asumimos como un asunto de cuidado, similar a ir al gimnasio o comer balanceado. A pesar de esto, los índices de suicidio entre jóvenes y adolescentes han aumentado. El año pasado cerramos con un total de 1.564 suicidios en Colombia, de los cuales la tercera parte corresponde a jóvenes, en su mayoría hombres, entre los 18 y los 30 años. Por otro lado, la Defensoría del Pueblo también anunció un aumento de los intentos de suicidio en menores de edad y en adolescentes, lo cual debería preocuparnos. Conversando con una amiga que se mudó a otra ciudad, tocamos el tema y fue para nosotros evidente que una de las causas que alimentan el problema tiene que ver con la soledad. Para mi amiga, ingresar a la sociedad de una nueva ciudad significó un reto enorme y una búsqueda difícil. Pero incluso para mí, que siempre he vivido en Bogotá, y algunos compañeros cercanos que tampoco se han movido, hemos encontrado que es cada vez más complicado conseguir nuevas y buenas amistades. Creíamos que era una parte esencial de crecer: quedarse solos. Durante la pandemia el tema de la virtualidad explotó a todos los niveles, tuvimos que adaptarnos a esa nueva realidad y muchos de los jóvenes se vieron expuestos a una nueva forma de relacionarse con sus congéneres. La tecnología ya llevaba un terreno abonado, pero lo cierto es que desde la pandemia las personas se replegaron sobre sí mismas y muchos, al día de hoy, prefieren una conversación por chat (o con una IA) que una llamada o, incluso, una cita presencial. La...

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