Un ambiente laboral sano es favorable para la salud - 28 de Septiembre de 2015 - El Tiempo - Noticias - VLEX 583253470
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Un ambiente laboral sano es favorable para la salud

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Vincent

La sobrecarga laboral, causada por varias razones como la reducción de personal, el trabajo no definido, la poca autonomía, la reducción de costos de las empresas, causa niveles de presión en los trabajadores, al punto que somatizan enfermedades, como el estrés crónico, la depresión y el síndrome del quemado. Carlos Maldonado, coaching estratégico de Cume Ltda., explica que la mejor manera de estimular a los empleados es entrenándolos menos en su trabajo técnico y más en su desarrollo. “Los colaboradores trabajan de forma más amena cuando sus directivos se dedican a potencializar sus fortalezas, no a reiterar sus debilidades”. El estrés y el ambiente laboral El estrés laboral es definido por la OMS como “la reacción que puede tener un individuo ante exigencias y presiones que no se ajustan a sus conocimientos y capacidades, impidiéndole afrontar la situación”. De ahí que la organización internacional indica que los cursos de relajación, gestión de tiempo y las pausas activas en las horas de trabajo hacen parte de las soluciones para mejorar las condiciones de trabajo. ‘Síndrome del quemado’...

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