Una dieta saludable es clave para prevenir la anemia en menores - 21 de Junio de 2022 - El Tiempo - Noticias - VLEX 906545074
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Una dieta saludable es clave para prevenir la anemia en menores

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Vincent

La anemia es la falta de suficientes glóbulos rojos sanos en el cuerpo para que transporten un nivel específico y adecuado de oxígeno a los diferentes tejidos del cuerpo. En los niños la anemia puede llegar a ser muy frecuente, ya que muchos de ellos tienen deficiencias en su alimentación, específicamente en el hierro, que se traduce como diferentes tipos de carne principalmente; debido a este factor son los niños con familias de escasos recursos una de las poblaciones más vulnerables, dado que por el incremento actual que han tenido los alimentos se genera una disminución de la compra de estos artículos indispensables para la canasta familiar. Este es un tema sobre el cual quiere alertar la Asociación Colombiana de Hematología y Oncología Pediátrica, (Achop). La anemia también es considerada un trastorno de la sangre debido a los niveles bajos de hemoglobina, la molécula que se encuentra dentro de los glóbulos rojos y se encarga de transportar el oxígeno que llega al resto del cuerpo. "Esto es de suma importancia, ya que al faltarle al niño esta molécula se empieza a sentir muy cansado, fatigado o sin ánimo", sostiene la doctora Linda Milena Araújo, hematóloga oncóloga de Achop. Es importante recalcar que el hierro no se produce por sí solo en el cuerpo, sino que debe obtenerse de los alimentos que se ingieren; en el caso de las carnes, son muy fáciles de absorber, aumentando de manera más rápida la hemoglobina, mientras que el hierro que se encuentra en las verduras se absorbe en menor cantidad y con menos rapidez. Además, la anemia también se puede presentar por un asunto hereditario, ya que esta se puede llegar a transmitir desde la madre. Por otra parte, la anemia asociada al cáncer muchas veces genera confusión y angustia entre los padres, pues se cree que el hecho de tener anemia es igual a cáncer, y esto no es así. Los síntomas Por ello, para hablar de cáncer, en el caso de la leucemia, no solo se involucran los glóbulos rojos, sino también otras células que no logran madurar y no tienen ninguna funcionalidad en el cuerpo, generando dolores articulares intensos, fiebres continuas de más de dos semanas, formación de moretones que indican que las plaquetas no están haciendo su función adecuada, lo cual significa que hay un problema en la médula ósea. Si se presenta alguno de estos síntomas, es necesario ir a un chequeo médico para detectar qué está pasando. Si los padres o cuidadores se percatan de que el menor se siente cansado, se...

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