El libro en el que Papá Noel baja de peso - 4 de Diciembre de 2015 - El Tiempo - Noticias - VLEX 587729198
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El libro en el que Papá Noel baja de peso

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Nereo Ortega Para EL TIEMPO ¿Alguna vez se han imaginado que la barriga de Papá Noel deje de ser parte imprescindible de su identidad para convertirse en un problema? Pues la escritora, chef y nutricionista María Villegas escribió un libro en el que el repartidor de regalos se queda atascado en una chimenea por culpa de su sobrepeso y tiene que hacer un recorrido en el que aprende no solo a cuidar sus hábitos alimenticios, sino también a liberarse del estrés, la pereza y el rencor. Se trata de El desafío inesperado, una obra infantil que describe cómo Papá Noel se ve obligado a emprender un viaje hacia “el monte Misterioso” donde buscará bajar de peso para poder repartir los regalos, pero se encontrará con mucho más que una dieta. “Yo estudié nutrición en los Estados Unidos y me gustó cómo abordaron el tema. No me enseñaron fórmulas para aplicar genéricamente sino que me explicaron que cada uno vive y siente diferente, de modo que lo que beneficia la salud de algunos puede no ser recibido de la misma forma por otros”, dice Villegas. En el libro, un sabio monje le da a Papá Noel algunas herramientas y sugerencias para que se libere del estrés, se alimente bien y se hidrate. Esto con un lenguaje sencillo y divertido y actividades para hacer que le dan a la obra un formato interactivo. “La idea es que los niños se sientan identificados con el personaje que cada año les trae los regalos y como a ellos les encanta imitar a sus ídolos, seguramente querrán seguir cada uno de sus pasos”, afirma Villegas. Para la autora es muy importante que se fortalezca la parte física de los pequeños, pues algunos objetos tecnológicos se están convirtiendo en sus niñeras. Por eso escribió apartados como: “Temiendo ser tragado por la arena, Santa se dio cuenta, de inmediato, que solo corriendo, saltando, trepando y escalando podría superar...

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