¿Cómo lograr espacios de bienestar con cambios sencillos? - 28 de Marzo de 2020 - El Tiempo - Noticias - VLEX 842461786
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¿Cómo lograr espacios de bienestar con cambios sencillos?

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Vincent

La limpieza es importanteAntes de aplicar la pintura se debe realizar una excelente preparación de la superficie para librarla de polvo, mugre, grasas, hongos, moho o cualquier suciedad.El confinamiento que vive el mundo ha permitido que las familias estén en sus hogares por más horas de las acostumbradas, por lo que hacer que estos espacios permitan a cada miembro sentirse a gusto, confortable y animado, será un asunto prioritario. Así que remodelar, cambiar y adaptar variadas zonas, generará cambios que, a través de estímulos sensoperceptivos, las convertirán en elementos terapéuticos y de bienestar, que ayuden a no sentirse encerrados, desarrollar positivamente las emociones y hasta fortalecer el sistema inmune. Atreverse a renovar la energía de los espacios Hoy, la neuroarquitectura ha estudiado a través de la neurociencia, cómo el espacio puede influenciar en la salud mental y física. La arquitecta Andrea Mariel Elizondo, y la doctora Nora Livia Rivera han referido en su artículo "El espacio físico y la mente: reflexión sobre la Neuroarquitectura" que se evidenció que los cambios en el entorno transforman el cerebro y, por ende, modifican el comportamiento e influyen sobre determinados procesos cerebrales como el estrés, la emoción y la memoria, importantes hoy para la convivencia y el teletrabajo. Así que hacer cambios en los objetos, paredes, mobiliario, su disposición y hasta sus texturas, será importante. "Renovar las energías en los espacios, alejarse de todo lo negativo que ronda en las redes y noticias y hacer que se quiera estar allí, es una tarea que no solo mantendrá ocupada a la familia, sino que ayudará a entender el cambio que necesitamos todos", asegura Paola Álvarez, arquitecta de Bassico Arquitectos. "Lo que no nos gusta donémoslo, regalémoslo y dejemos solo lo que nos agrada. Aplicar parámetros del Feng Shui puede ser beneficioso", aconseja Ricardo Ávila Gómez, diseñador interiorista. Las paredes son el lienzo Allí es importante traer vitalidad a los espacios y las paredes serán el marco perfecto para lograr efectos generales y resaltar los diferentes elementos como el mobiliario y los accesorios. "Los colores naranjas son muy positivos para el sistema respiratorio y los amarillos favorecerán la creatividad. Lo primero será descubrir con qué color me siento más cómodo y no dejar espacios tan blancos porque dan una sensación de hielo, e incluir gamas neutras que son maravillosas para los espacios", aconseja el diseñador...

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