¿Qué mata el apetito? - 2 de Julio de 2014 - El Tiempo - Noticias - VLEX 517974694
Información jurídica, tributaria y empresarial
 Colombia | +57 (601) 489 69 50

¿Qué mata el apetito?

Document Citado por Relacionados
Vincent

Le tengo el remedio

Carlos F. Fernández Asesor médico de EL TIEMPO

El estrés, y también la ansiedad, preparan al organismo para la pelea; cuando las situaciones que los generan ocurren, éstos hacen que la corteza cerebral no se ocupe de otra cosa... mucho menos de comer. Pocas cosas acaban tanto como una preocupación, y gran parte de ese deterioro tiene su explicación en la falta de comida. Entienda. En los momentos de tensión la corteza cerebral, ese lugar donde se produce el pensamiento, hormonas como el cortisol y otros glucocorticoides impiden recibir las sensaciones de hambre y de malestar; en otras palabras, esas necesidades no se suplen. Insomnes. Esa activación de la corteza cerebral no permite que zonas inferiores de este órgano regulen los tiempos de actividad y descanso, es decir que conciliar el sueño también se vuelve difícil. El problema es que el insomnio genera más estrés, y éste aumenta la pérdida del apetito... ¡Peor! Desorden digestivo. Las angustias aumentan la acidez y la motilidad del tracto digestivo. Eso puede producir dolor, diarrea, náusea y vómito...

Para continuar leyendo

Solicita tu prueba

Búsquedas relacionadas:

VLEX utiliza cookies de inicio de sesión para aportarte una mejor experiencia de navegación. Si haces click en 'Aceptar' o continúas navegando por esta web consideramos que aceptas nuestra política de cookies. ACEPTAR